Kakukkfű – téli barátunk a konyhában és a házi patikánkban is

Kakukkfű – téli barátunk a konyhában és a házi patikánkban is

Érdekességek Kiemelt

Gyógynövényt a konyhapultrólThyme-L

Amikor a gyógynövényekre gondolunk, akkor az első között jut eszünkbe az echinacea, ha megfáztunk, vagy a cickafarkfű, ha vérzéscsillapításra van szükség, pedig számos panaszra a fűszeres polcunk kinyitása után is találhatunk természetes megoldást.

Az egyik legsokoldalúbban használható mindennapi fűszerünk a kakukkfű.

A téli, nyálkás időszakban érdemes szem előtt tartani, és különböző módokon akár naponta is fogyasztani a kakukkfű illatos leveleit.

Mikor keressük a megoldást a kakukkfű használatával?

Ha köhögünk: a kakukkfű kiválóan tisztítja a nyálkahártyát, így a rendszeres kakukkfűtea fogyasztása segíti a panaszok enyhítését, ízét kevés mézzel tompíthatjuk.

Ha fertőtlenítés szükséges: gombaölő, antiszeptikus és antibakteriális tulajdonságokkal is rendelkezik a kakukkfű. Lábgomba esetén lábfürdőként, torokfertőzés esetén öblögetőként is használható. Illóolaja a lakás levegőjének fertőtlenítésére is használható.

Ha sok a stressz: a kakukkfű kiváló idegnyugtató és segít enyhíteni a stressz okozta tüneteket. 1-2 csésze kakukkfű tea elkortyolgatása segíti idegeink lecsillapodását.

Ha nehéz ételt fogyasztunk: a kakukkfű segítségünkre lehet a nehéz ételek emésztésénél, a puffadás és teltségérzet csökkentésénél.

Ha pattanásokkal küzdünk: a kakukkfű, méz, zöld agyag és tamanu olaj keveréke segíthet a problémán.

  • 1 teáskanál szárított kakukkfű
  • ½ teáskanál zöld agyag
  • ½ teáskanál méz
  • ¼ teáskanál tamanu olaj

Egy mozsárban, vagy kávédarálóban őröljük porrá a kakukkfüvet. Adjuk hozzá a zöld agyagok, majd keverjük hozzá a mézet és a tamanu olajat (ha a bőre túlzottan zsíros, akkor az olaj helyett adjunk még a keverékhez mézet).

A keveréket ujjainkkal oszlassuk el a problémás bőrfelületen, majd 5-10 perc után egy forróvizes törölközőt helyezzünk az arcunkra, majd 30 másodperc után mossuk le.
Ha a zöld agyag nem elérhető akkor helyettesíthetjük kaolinnal vagy egyéb kozmetikai célú agyaggal is.

Milyen formában használható a kakukkfű a házi patikánkban?

  • illóolaja
  • tinktúrája
  • tea formájában
  • ülő-, lábfürdő
  • krémekbe, arcmaszkokba
  • szörpként